Prompted Journal - Shadow Work

Приложението за грижа за себе си: ежедневен дневник и журнал, предназначени да насърчават размисъл и личностно израстване чрез внимателно изработени ежедневни подкани. Този безплатен инструмент не е просто да записваме как се чувстваме; става дума за ангажиране в възнаграждаваща рутинна грижа чрез обмислени подкани за уелнес живот, проявление, интроспекция и работа в сянка.

Нашият ежедневник и журнал предлага над 190 подкани, за да започнете вашето пътуване за размисъл. С ежедневни напомняния, за да сте сигурни, че сте в крак, поддържането на постоянен навик за водене на дневник никога не е било по-лесно. Всеки запис, който правите в дневника си, е стъпка към това да ви помогнем да комбинирате размисъл, интроспекция и проявление в навик за самообслужване, включващ работа в сянка.

Преобразете ежедневното си изживяване с това приложение и направете грижата за себе си приоритет. Като посвещавате само пет минути на ден на дневника си, можете да се възползвате от предимствата на една дълбоко обогатяваща рутинна грижа, която насърчава личното израстване и благополучие. Нашият ежедневник и дневник са предназначени да направят това лесно и приятно, така че да можете да се съсредоточите върху това, което наистина има значение: изцелението на вътрешното ви аз.

В Oatmeal Apps ние се ангажираме да създаваме инструменти, които насърчават самообслужването и уелнес живота. Ако имате въпроси или притеснения, моля, не се колебайте да се свържете с нас. Вашата поверителност е наш основен приоритет и ние създадохме нашите инструменти, за да бъдат възможно най-поверителни, включително биометрично заключване за вашите записи в дневника.

Тези, които търсят спокойствие, този инструмент е за вас! Включена е и безплатна оферта за деня - която ви помага по време на вашето водене на дневник. Всяка бележка, която правите в дневника си, ще допринесе за цялостното ви благосъстояние.

Освен това нашето приложение включва техники за работа в сянка, за да навлезете по-дълбоко в самосъзнанието. Включете се в работа в сянка чрез специализирани подкани, които ви насочват в изследването на скритите аспекти на вашата личност. Възползвайте се от силата на работата в сянка пет пъти седмично, за да подобрите практиката си за водене на дневник и лично израстване.